澄清职业价值，锚定生涯航向

高中阶段是生涯探索的重要时期，高一学生正面临自我认知、兴趣探索与未来规划的关键节点，为帮助高一学生更好地认识自我、澄清内心价值取向，树立积极理性的职业观念，2026年5月18日至5月22日，合肥市第九中学四位专职心理教师走进高一年级课堂，开展了主题为职业价值观探索的心理活动课。课程内容扎实、氛围温暖，引导学生在体验中思考、在交流中成长。、

课程伊始，老师们以贴近生活的情境问题导入，面对三份“各有优缺点”的工作，你会如何选择？学生结合自身想法踊跃发言，有的看重经济回报，有的向往稳定舒适，有的追求自我成长。在讨论中，大家逐渐意识到，每一种选择背后，都藏着自己对职业的期待与价值偏好。接着，结合相关理论知识清晰阐释职业价值观的内涵，老师们系统介绍利他主义、自我成长、安全稳定、兴趣特长、身心健康、家庭维护等17种职业价值观类型，帮助学生全面理解职业价值观的多样性，认识到不同价值取向并无优劣之分，关键在于契合自身需求。

为让抽象的价值观变得可感、可触、可表达，课程设置了有趣的体验活动“价值交换市场”。活动中同学们认真思考、理性协商，在一次次交换与取舍中，直面内心真实的渴望，也体会到“难以两全”的现实。卡片数量的多少，直观反映出学生对不同价值的重视程度，同学们在活动中对价值观的理解变得更加具体、深刻。

交换活动结束后，同学们真诚分享自己的交换经历、内心的纠结与最终选择，在彼此的倾听与共鸣中，大家进一步理清思路，明确了自己最核心的职业价值观，也学会尊重他人不同的价值选择。

最后，老师们强调，每一份职业都有其价值与意义，价值观也并非一成不变，会随着阅历增长、认知深化而不断调整。希望同学们以此次课程为起点，持续探索自我、了解职业，在未来的人生道路上，既能追随内心热爱，也能回应社会所需，以清晰的方向、坚定的脚步，从容奔赴属于自己的人生旅程。

此次职业价值观探索系列心理课，是合肥九中持续推进心理健康教育、落实生涯规划指导的重要举措。课程立足学生成长需求，将理论讲解与体验活动有机结合，有效帮助学生缓解生涯迷茫，提升自我认知与价值澄清能力。未来，学校将继续关注学生心理健康与成长发展，不断丰富课程内容、创新活动形式，助力每一位学子明晰方向、坚定信念，成长为内心丰盈、眼中有光的新时代青年。

图片：心理健康教育学科组

撰稿、一审：代睿萌

二审：马亚亮

三审：汪玉慧